El reconocido psicólogo, sexólogo clínico, escritor y conferencista internacional, Dr. Bernardo Stamateas, llega hoy a Formosa para presentar su último libro, "Vida Nutritiva". La cita es a las 20:00 horas en el hotel Howard Johnson, con entrada libre y gratuita para toda la comunidad.

En comunicación telefónica con el programa de FM La Nueva, Stamateas anticipó los detalles de la presentación y la temática central de su obra más reciente.

La Clave está en el Presente: El Encanto de Cada Etapa

Stamateas explicó que "Vida Nutritiva" es un recorrido por las cinco etapas de la vida: infancia, adolescencia, juventud, adultez y vejez. El libro nace de una necesidad observada en sus conferencias: "Mucha gente a lo largo del país me decía 'no me banco la edad que tengo', 'extraño mi adolescencia' o 'le tengo miedo a la etapa que viene'."

El mensaje central del autor es que "no hay una etapa más linda que otra en la vida, cada etapa tiene su encanto," y la clave reside en "encontrar el encanto de la etapa en la que estamos y disfrutando." El especialista abordó la tendencia de resistirse a la adultez o la vejez, señalando el cambio positivo en la extensión de la vida y el aumento de la actividad en las personas mayores.

🧠 Preguntas Abiertas y Debate sobre Salud Mental

La presentación se dividirá en dos partes. Tras la exposición de Stamateas sobre el libro, se abrirá un espacio de preguntas y respuestas vía WhatsApp, donde el público podrá consultar sobre una amplia gama de temas.

"Ahí se pone lindo porque ahí ya la gente pregunta de los duelos, de la pareja, de los hijos, de la frustración, [la] violencia, la ansiedad, [las] emociones tóxicas y obviamente también sale el tema de la gente tóxica," comentó Stamateas.

El autor destacó que la charla está dirigida a todas las edades —ayer en Chaco asistieron personas desde los 15 hasta los 85 años— con el objetivo de "hablar de los temas de salud mental de manera normal" y "cuidar nuestra salud mental tanto como cuidamos la salud física."

💡 El Dato para la "Gente Feliz"

Durante la entrevista, Stamateas compartió un "datazo" para quienes buscan el bienestar, en línea con el concepto de la "vida nutritiva" y el fomento de la dopamina: "La gente feliz, gasta más dinero en experiencias que en objetos." Alentó a invertir en vínculos, ya que son "la mejor inversión de la vida."

Finalmente, el psicólogo invitó a todos a asistir a la conferencia gratuita de esta noche, asegurando que será "una hora amena" de reflexión y un buen momento para compartir en familia.